Mahallenizdekilerle buluşup yapmak için anne ve bebek etkinlik önerileri

Bebeğiniz ile konu komşu nasıl bir araya gelebileceğinize dair bir fikrim var. Mahallenizdeki bebekli ailelerle tanışma fikrimi hemen aşağıda görebilirsiniz. Bu buluşmalar için bir araya gelip yapabileceğiniz etkinlikleri kendimce derledim, biraz da fikir vermek istedim. Umarım uygulanabilir bulduklarınız olur ya da bunlar size başka güzel fikirleri çağrıştırır.

Memede uykuyu (ve gece beslenmesini) neden ve nasıl bıraktık?

İşte bu haller beni hep bu kararı almaya itiyordu ama ‘bebeğime kıyamam’, ‘yazık’, ‘daha erken mi acaba?’ gibi, şimdi asılsız olduğunu anladığım bazı endişelerden bir türlü hareket edemiyordum. Bir de kafamda bir tabu vardı. Bunu başaran anneler hep çok sakin ve azimli ben tezcanlıydım. Bebekleri Ela kadar meme bağımlısı değildi, benim bebeğim daha zordu. Bu düşüncelere inandım mı, yoksa ne yapacağımı bilmemekten ertelerken bunlar bana dayanak mı oldu bilmiyorum. Her türlü yuvarlandık ve geldik 15 ayın son günlerine.

Benim ebeveynliğim de böyle

Bugünlerde gündemim dolu. Ela’nın kreşe alışması, memesiz uykuya geçiş hayli büyük bir yer kaplıyor hayatımızda. E ben ulu orta hayatımı paylaşmışken çok doğal olarak bir sürü soru geliyor. Hem kreşe hem memede uykuya dair. Çok da yerinde bence bu sorular, asla alınmadım ya da bana yorucu gelmedi. Çok kişiyle mesajlaştım, anlattım kendimi. Sonra dedim ki…

Bebeklerde uyku saati kaydırma

Merhaba sevgil uykusuz bebeliler. Merhaba bebesi gece yatmak sabah kalkmak bilmeyenler! ❤ Önce mecburi girişimi yapayım: Ben ne uyku danışmanıyım, ne pedagogum ne de psikologum.Bebeğinizin neden uykusunun bozuk olduğunu çözmekte zorlanıyorsanız, ısrarla bir yöntem/deneme yanılma yapmak yerine önce doktoruna danışın. Olmadık uyku sorunlarının altından alerji gibi sebepler çıkabiliyor ve bunu sizin anlamanız imkansıza yakın. O…

Almanya – Türkiye arasındaki çocuk yetiştirme ve alışkanlık farklılıkları

Merhaba sevgili okur anne, baba ya da nine! Aman iyi ki bir Almanya’ya taşındın Zennu, hiç çekilmiyorsun! demeyin =) Buraya geldiğimizde Ela henüz 6 ayını yeni bitirmişti, şimdi bu yazıyı yazarken 14 bitmek üzere. Bu süreçte bol bol gözlemledim, şahit oldum ve paylaştım. Aslında zaten eski yazılarda, aralarda bahsettiklerimde ve Instagram paylaşımlarımda pek çok şey…

Kitap inceleme – Uykusuz Anne Kalmasın

Merhaba, merhaba! Bugün son zamaların meşhur kitabı, Uykusuz Anne Kalmasın – Ağlatmadan Uyku Eğitimi kitabı hakkında bir şeyler söylemeye geldim.     Ortaokul yıllarımda okuduğum kitapları ve bana hissettirdiklerini yazdığım bir harita metod defterim vardı, sonradan bıraktım peşini. Şimdi birden aklıma geldi. Kırmızı kalemle sütunlar çekmiştim, kötü yazımla eğri büğrü dolduruyordum =) Kitap incelemek haddime…

Anneliğimin 12. ayı

Türkiye seyahatinden dönüş. Ela ile yeniden çekirdek aile ortamına giriş ve anneliğimin 1. yılını bitirmeye hazırlanma. Anneliğimin 12. ayı, nerdeyse en hızlı geçen ay oldu. Ha eve döndük, ha yerleştik derken doğum günü geldi çattı. Sağ olsunlar burada çok güzel insanlar tanıdık. Türk ve Alman çok tatlı arkadaşlarımız ve komşularımız oldu. Doğum günü zamanı herkes…

Anneliğimin 10. ayı

Parklar, çakıl taşları, yapraklar… Anneliğimin 10. ayı parklarda geçmiş. Bu yazıyı aylar sonra yazıyorum o yüzden geri dönüp albümüme baktım, neler yapmışım diye. Özeti parklarmış. Ağustos’a denki geliyordu o günler. Hamburg’un havasının mis gibi olduğu, parklardan eve girmediğimiz o günlerde anneliğime dair de yeni şeyler keşfediyordum. Mesela, üşenmeden evden çıkabiliyordum. Eskiden olsa, hem Türkiye’de hava…

Anneliğimin 11. ayı

Son aylara göre en zorlandığım aydan merhaba! Evimde değilim, sürekli seyahat halindeyim. Türkiye içinde sayamadığım çok kez uçağa bindim, şehir, ilçe, kaza demeden gezdim. Tek miyim? Hayır! Ela balım da yanımdaydı, oto koltuğu, bebek arabası, benim valizim ve Ela’nın valizi (ne hata be! bir daha AS-LA! Tek valize sığmaktan başka bir şey mümkün değil!) ile…

Kışın kanguru ve slingde bebe nasıl giyilir? 

”Kışın bebeğimi nasıl giyebilirim? Üşümez mi? Çok giydirip terletir miyim?” İlk aklıma gelen sorulardı Ela’yı giymeye başladığımda. Ekim doğumlu bir bebeyle ilk haftadan bebe giymeye başlamıştım ve çok keyifliydi. Havalar soğudukça araştırdım. Kışla beraber ben de minicik bebeği giymeyi öğrenmiştim. Bebek giymek de neymiş diyorsanız babywearinge giriş için şu yazıyı, aman canım ne var kanguru…

Annelik nasıl bir şeydir? – Çocuk yapmak isteyene de istemeyene de açık mektup. 

Ne anneliği övüp “zor ama kutsal” meslek ilan edesim var ne de doğurmayana doğur demek niyetim.  Etrafımda ve Instagram’da tanıdığım, anne/baba olmak istemediğin söyleyen, emin olamayan insanlar okusun diye aklımdan geçenleri toparladım.  Baba olmak kısmını bilemem ama anne olmak/olmamak üzerine bir şeyler yazdım, buyrunuz. Not: Bu yazıda “anne olmak” fiziken bir insanı dünyaya getirmek anlamında…

Güvenli Bağlanma – Bölüm 3

Uzman Klinik Psikolog Börte Özdemir ile yaptığımız röportajın birinci bölümünü burada ve ikinci bölümünü de burada bulabilirsiniz. Aşağıdaki yazı ise röportajın son bölümü.   Çoğu anne harika haftalar gibi uygulamalar ile bebeğinin büyüme ataklarını takip ediyor. Bir atak döneminde şöyle bir bilgi var: Bebeğiniz artık odadan çıktığınızı anlar ve gidişinizi protesto eder. Bu doğal süreç midir?…