#SağlıkDosyası – Bölüm 1: Nasıl Lyme oldum?

Ağustos ayı gibi aniden giren ve beni kanepeye yığan baş ağrılarım başladı. Bu, günlerce süren bir ağrı değil. Birkaç on günde bir, kramp gibi giren ağrılardı. Normale ağrının her türüne alışık olduğum için pek garipsemedim. Başım zaten kendimi bildim bileli çok ağrır… Neyse bu ağrılar birkaç kez oldu, sonra yok oldu. Ben de üstüne düşünmedim….

Biberon: Hayatımıza nasıl girdi? İçinde ne var?

Günaydın 🍁 Sağlıklı, mutlu pazarlar dilerim.💕 Bugünkü konumun özeti: #biberon #formülmama #formülsüt ve biraz da #gecebeslenmesi. Konu ilginizi çekmesiyse hoop aşağıya devam 😘 Ela’yı geceleri emzirmeyi bıraktığımda 14 aylıktı. Süreci kafasikarisikbiranne.com/memedeuyku adresinde bulabilirsiniz. Sonra, Ela 2 ay boyunca neredeyse her gün akşam yattı sabah kalktı. (O 2 ayı minnetle anıyoruz 😊) Sonra bir atak döneminde…

Anne Dayanışması: Bebek & çocuk yetiştirirken akıl sağlığını koruma kulübü

Bugün, hepimize bir nefes, bir ferah an vermesini umarak Facebook’ta bu grubu kurdum. Grubun açılış mesajını aşağıya ekliyorum. Katılmak için burayı tıklamanız yeterli.  Merhaba sevgili kadınlar ❤ Bu grubu kurmayı uzun zamandır düşünsem de sonunda adım atabildim. kafasikarisikbiranne.com blogumda ve @zennubehanimcim Instagram hesabımda pek çok anne ile arkadaş oldum, mesajlarda bilgi paylaştık, dayanıştık. Ama bu sadece ben ve karşımdaki…

Ateş, ateş düşürücüler ve havale korkusu üzerine deneyim paylaşımı

Kış yaklaşıyor, çok sakınsak da büyük ihtimalle bebeklerimiz yine hasta olacak. Peki ateşe bakışınız nasıl? Kaç derece sizin için yüksek ateş? Evde sürekli bir ateş düşürücü hazırda mı? Ben size ateşle nasıl barıştığımızı, ateş düşürücüleri hiç açmadan nasıl aylarca rafta sakladığımızı anlatmak istiyorum. Geçen yıldan takip edenler bilir, çok yüksek ve inatçı ateşli bir 6….

”Ela neden televizyon ve tablet izlemiyor? Ne zaman başlayacaksınız?” – SSS

Ela büyüdükçe bu sorular daha çok gelmeye başladı. Ben de şöyle bir toparlayayım dedim. Bu yazıda hem biz neden ekran göstermiyoruz hem de Amerikan Pediatri Akademisi bu konuda ne diyor onu yazdım. Çocuklarına ekran göstermeyi seçen ailelere göre öneriler de var yazıda. Umarım faydalı bulursunuz. Ela, sülalemizle cep telefonunda görüntülü konuşmak zorunda olan bir gurbetçi…

Ela’yı oto koltuğuna nasıl alıştırdık?

Ela, canım kızım, cadı kızım =) Ela öyle fotoğraflarda göründüğü gibi doğduğundan beri bu koltuklarda gülücük saçmıyor. Tam 4 ay sürdü büyük çilemiz. 4 ay, neredeyse haftada 4-5 gün arabayla bir dram yaşadık. Sinir harbi, üzüntü, çocuk yırtınır, anne baba didişir. Sonraki aylarda git gide azalan, arada ataklarda coşan bir isyan ile oturdu koltuğa hep…

Avrupa’dan alınacaklar: Bebek & çocuk alışveriş listesi.

Merhaba, Bir süredir işe yarar şeylere denk geldikçe paylaşıyordum. Hem işe yarayan hem yenilikçi hem de Türkiye’deki benzerlerine göre kaliteli ve uygun fiyatlı ürünleri derledim.  Türkiye’den seyahate gelecek olanlara bunları almadan dönme diyordum. Ya da gelemeyenlere ben alıp götürüyordum. Umarım sizin de işinize yarar. Ekleyecekleriniz varsa yorum olarak bırakabilirseniz çok sevinirim. Böylece güncel tutarız listeyi….

Konuk yazardan: İştahsızlık mı yoksa besin alerjisi mi?

Zennube’den bir söz: Geçtiğimiz haftalarda Instagram’da BLW, ek gıdaya geçiş ve bence daha da önemlisi 1 yaşını geçtiği halde hala beslenen, kendisini besleyemeyen bebeklerden dem vurup bir paylaşım yapmıştım. Pek çok anne farklı tepkiler verdi. Katılanlar, katılmayanlar, bugüne kadar düşünmemiştim deyip 19-20 aylarda denemeye karar verip 1 haftada bebeğin kendi başına yemeye geçtiğinin müjdesini verenler….

Güncelleme: Memede uykuyu bırakan Ela’nın uykuları nasıl gidiyor?

Ela 15 aylıktı, memde uykuyu ve gece beslemesini kestik. Bunu detaylıca paylaştığım yazı şurada. Şimdi, bu kısa ve öz güncellemeyi yazıyorum ki, sürecin üstünden 1,5 ay geçti, ne durumdayız merak eden anne babalara not olsun. Umarım isteyen herkes bırakır, biz çok rahat ettik. —— İlk haftadan sonra Ela artık akşam 20:00 sabah 7:30 deliksiz uyuyordu. Ya…

Mahallenizdekilerle buluşup yapmak için anne ve bebek etkinlik önerileri

Bebeğiniz ile konu komşu nasıl bir araya gelebileceğinize dair bir fikrim var. Mahallenizdeki bebekli ailelerle tanışma fikrimi hemen aşağıda görebilirsiniz. Bu buluşmalar için bir araya gelip yapabileceğiniz etkinlikleri kendimce derledim, biraz da fikir vermek istedim. Umarım uygulanabilir bulduklarınız olur ya da bunlar size başka güzel fikirleri çağrıştırır.